Terapia Cognitiva

  • Visa ter um tempo limitado
  • Enfatiza problemas atuais e as situações que estão causando sofrimento
  • Utiliza uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento
  

Tratamentos

Transtorno de Humor

  • Depressão
  • Distimia
  • Entre outros

Transtorno de Ansiedade

  • Ansiedade Generalilzada
  • Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
  • Síndrome do Pânico
  • Entre outros

Outros Transtornos

  • Personalidade
  • Alimentares
  • Entre outros

Transtorno de Humor

  • Depressão
  • Distimia
  • Entre outros
 

Transtorno de Ansiedade

  • Ansiedade Generalilzada
  • Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
  • Síndrome do Pânico
  • Entre outros
 

Outros Transtornos

  • Personalidade
  • Alimentares
  • Entre outros
 

Benefícios

  • Aprenda a lidar com suas dificuldades e conflitos
  • Autoconhecimento
  • Auxílio para enfrentar ou solucionar problemas
 

Depressão

A palavra depressão tem sido usada para descrever nossos sentimentos. Fazem parte do dia-a-dia da vida psíquica de todos os sentimentos de tristeza e alegria  e esses sentimentos são normais. Porém, a palavra depressão também pode representar uma ou mais doenças, um sintoma ou uma síndrome.

A depressão como doença, pode ser classificada de várias formas, como distimia (depressão leve crônica), depressão integrante do transtorno bipolar, melancolia, etc.

A depressão como sintoma pode aparecer em diversos tipos de quadros clínicos, como doenças clínicas, esquizofrenia, transtorno de estresse pós-traumático, alcoolismo, e também como reação a situações estressantes, por exemplo.

E por último, a depressão como síndrome, abrange alterações de humor (irritabilidade, tristeza, etc), vegetativas (apetite, dores, enjôos, sono, etc.), cognitivas (pensamentos negativos) e psicomotoras (agitação psicomotora – movimentos involuntários e sem propósito).

Para fazer um diagnóstico de depressão, são levados em consideração a apresentação de sintomas como: humor deprimido; diminuição do prazer na maior parte das atividades, que antes eram agradáveis; perda de energia ou cansaço excessivo; redução da capacidade de pensar, de se concentrar ou de tomar decisões; redução de interesse sexual; alterações de apetite e de sono; crises de choro; retraimento social, além de outros.



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